本专辑推荐曲目：《释放自己》－吉他伴奏，优美抒情。

《头发乱了》－颠覆学友风格，假音的运用令人叹为观止。

《老是一件令人回味的事》－学友难得一见的说唱歌曲，闲话家常，外加唐诗《春晓》，音乐粤语一锅烩，有意思，开头用了下雨的声音，以及路人的招呼。声效如临现场，港人生活一景栩栩如生。